Дети и подростки
Переживания детей могут оказаться для них непосильными. Взрослея дети и подростки сталкиваются с целым рядом эмоциональных, социальных, академических и физических изменений. Эти изменения могут привести к растерянности, поведенческим проблемам или чувству тревоги. Наши специализированные консультации для детей и подростков призваны обеспечить принятие, понимание и терапевтические методы, которые помогут детям и подросткам эффективно справиться с любыми вопросами, возникающими на их пути. В ходе наших занятий мы стремимся обеспечить поддержку и стратегии, которые прокладывают путь к устойчивости, эмоциональному благополучию и развитию потенциала ребенка.
Научные исследования в области детской и подрастковой терапии.
Одним из наиболее заметных исследований, подчеркивающих важность такой работы стало исследование "Неблагоприятный детский опыт" (Adverse Childhood Experiences, ACE). Это эпохальное исследование было проведено Центрами по контролю и профилактике заболеваний и Kaiser Permanente, а его результаты впервые были опубликованы в 1998 году.
Исследование ACE было одним из крупнейших в истории исследований, посвященных влиянию жестокого обращения и пренебрежения в детстве на здоровье и благополучие в последующей жизни. В исследовании приняли участие более 17 000 человек, которые оценивали долгосрочные последствия различных видов травм, полученных в детстве.
Результаты оказались очевидными и убедительными: травматический опыт детства, такой как отсутствие заботы, жестокое обращение или дисфункция семьи, связан с повышенным риском развития таких состояний, как депрессия, злоупотребление психоактивными веществами и даже некоторые физические заболевания во взрослом возрасте.
Глубокие последствия исследования ACE подчеркнули острую необходимость в эффективной поддержке психического здоровья детей и подростков. Это исследование показало, что профессиональная психологическая помощь может сыграть жизненно важную роль в преодолении порочного круга травм и в развитии устойчивости и выздоровления молодых людей.
Инвестируя в консультационные услуги для детей и подростков, вы не только помогаете им справиться с текущими проблемами, но и потенциально создаете условия для улучшения их здоровья и благополучия на протяжении всей жизни.
Что такое консультирование детей и подростков?
Консультирование детей и подростков - это специализированная область психологии, направленная на удовлетворение психических, эмоциональных и поведенческих потребностей детей, подростков и их семей. При этом используются терапевтические методики, учитывающие уникальные проблемы, с которыми сталкиваются представители этих возрастных групп.
Дети и подростки воспринимают мир иначе, чем взрослые, поэтому консультационные услуги для них разрабатываются с учетом специфики их развития на каждом ворзрастном этапе. В зависимости от возраста ребенка, его специфических проблем и общих потребностей специалисты могут использовать различные подходы, такие как игровая терапия, когнитивно-поведенческая терапия, семейная терапия, арт-терапия, телесная и другие.
Цель такого консультирования - создать для детей и подростков безопасную и благоприятную среду для выражения своих чувств, понимания своих переживаний и изучения стратегий преодоления. Она помогает им справиться с такими проблемами, как изменения в семье, школьные стрессы, проблемы дружбы и развития. Кроме того, они могут получить инструменты и знания, необходимые для повышения самооценки, улучшения взаимоотношений и укрепления общего психического здоровья и благополучия.
В каких ситуациях полезна?
- Проблемы поведения. Если ребенок или подросток демонстрирует поведенческие проблемы, такие как агрессия, неповиновение или гиперактивность, консультация может помочь выявить основные проблемы и разработать стратегии управления таким поведением.
- Эмоциональный дистресс. Дети и подростки, испытывающие чувство грусти, страха или тревоги, также могут получить консультацию. Это может быть связано с диагностированным заболеванием, например, депрессией или тревожным расстройством, или являться реакцией на стрессовые события в жизни.
- Социальные проблемы. Консультации могут помочь детям и подросткам, испытывающим трудности в социальных отношениях. Это может быть связано с такими проблемами, как издевательства, трудности в отношениях со сверстниками или проблемы с социальными навыками.
- Семейные проблемы. Если ребенок или подросток имеет дело со значительными семейными изменениями или конфликтами, такими как развод, смерть или соперничество братьев и сестер, консультация может обеспечить безопасное пространство для выражения своих чувств и обучения стратегиям преодоления.
- Учебные трудности. Консультации могут быть полезны детям и подросткам, испытывающим трудности в учебе или стресс, связанный с учебой. Консультанты помогут выявить причины трудностей в обучении и рекомендовать способы решения, помочь справиться со стрессом и повысить самооценку.
- Жизненные переходы. Такие серьезные изменения, как переход в новую школу или рождение брата или сестры, могут быть трудными для детей и подростков. Консультант может оказать поддержку во время этих изменений, чтобы помочь ребенку адаптироваться более эффективно.
Важно помнить, что терапия предназначена не только для экстренных ситуаций или диагностированных психических расстройств. Любой ребенок или подросток, переживающий сложную ситуацию или эмоциональное потрясение, может получить поддержку и руководство со стороны специалиста. Также, важно понимать, что любая работа с ребенком предполагает и работу с родителями.
Что происходит во время консультирования детей и подростков?
Консультирование детей и подростков включает в себя различные компоненты, каждый из которых предназначен для удовлетворения уникальных потребностей ребенка или подростка.
- Диагностика. Первым шагом обычно является диагностика, в ходе которой консультант собирает информацию об эмоциональном, поведенческом и социальном состоянии ребенка. Это может включать в себя интервью с ребенком, родителями или опекунами, а иногда и с учителями. Консультант может, также, использовать психологические тесты, чтобы получить больше информации.
- Построение доверительных отношений. Этот процесс часто включает в себя занятия, которые нравятся ребенку, например, игры, рисование или просто разговоры о его интересах. Эта фаза установления взаимопонимания очень важна, так как помогает ребенку чувствовать себя в безопасности.
- Терапевтическая работа. В зависимости от возраста ребенка и его проблем консультант может использовать различные терапевтические техники. Для детей младшего возраста это часто включает игровую терапию, когда с помощью игрушек и игр ребенок выражает свои эмоции и осваивает новые стратегии преодоления. Для подростков могут использоваться более разговорные методы терапии, в том числе когнитивно-поведенческая терапия или техники mindfulness.
- Вовлечение семьи. Во многих случаях члены семьи активно вовлекаются в терапевтический процесс. Это может включать в себя сеансы семейной терапии, консультации для родителей или сеансы для родителей и детей. Цель - улучшить общение, разрешить конфликты и закрепить позитивное поведение в семье.
- Проверка и корректировка.На протяжении всего процесса консультирования консультант будет постоянно анализировать прогресс ребенка и вносить необходимые коррективы в план лечения. Продолжительность терапии зависит от потребностей ребенка, но конечной целью всегда является поддержка ребенка в достижении более здорового эмоционального, поведенческого и социального состояния.
С какими проблемами у детей и подростков я работаю?
Я занимаюсь широким спектром проблем, влияющих на психическое и эмоциональное состояние молодых людей.
- Поведенческие проблемы. К ним можно отнести такие проблемы, как агрессия, неповиновение, ложь, воровство и поведение, которое отрицательно сказывается на жизни дома и в школе.
- Эмоциональные расстройства. Тревожные расстройства, депрессия, обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и др.
- Проблемы обучения и внимания. Сюда относятся нарушения обучаемости, СДВГ, трудности с концентрацией внимания, проблемы с успеваемостью.
- Буллинг. Помощь детям и подросткам, подвергающимся издевательствам или участвующим в издевательском поведении. Развитие навыков уверенности в себе и социального взаимодействия.
- Социальные навыки. Для детей и подростков, испытывающих трудности с приобретением или сохранением друзей, противостоящих давлению сверстников или испытывающих трудности с социальным взаимодействием.
- Семейные проблемы. В том числе преодоление последствий развода, раздельного проживания родителей, появления нового брата или сестры, смерти члена семьи или близкого друга.
- Проблемы самооценки и уверенности в себе. Помощь молодым людям, испытывающим проблемы с образом тела, уверенностью в себе или чувством собственного достоинства.
- Горе и утрата. Мы предлагаем поддержку детям и подросткам, переживающим смерть близкого человека или испытывающим чувство утраты в связи с другими серьезными жизненными изменениями.
- Отказ от школы и тревожность. Помощь детям и подросткам, которые испытывают трудности с посещением школы из-за тревоги, страха или других эмоциональных проблем.
- Управление стрессом.Обучение стратегиям преодоления стресса, связанного со школой, семьей или сверстниками.
Моя цель в терапии - создать безопасную, поддерживающую среду, в которой дети и подростки смогут выразить свои чувства, понять свои эмоции и научиться стратегиям преодоления трудностей, с которыми они сталкиваются.
Какой будет результат?
Результаты консультирования детей и подростков зависят от конкретных обстоятельств и проблем, с которыми сталкивается каждый человек. Однако некоторые общие ожидаемые результаты включают:
- Развитие эмоционального интелекта. Благодаря консультированию дети и подростки могут лучше понять свои эмоции. Это понимание может помочь им более эффективно и адекватно выражать свои чувства, что приведет к улучшению отношений с членами семьи и сверстниками.
- Лучшие стратегии преодоления. Одна из основных целей консультирования - научить молодых людей более эффективным способам преодоления стресса, конфликтов и других трудностей. Они узнают о средствах и методах преодоления таких проблем, как тревога, депрессия и поведенческие проблемы.
- Развитие социальных навыков. Консультации часто связаны с формированием социальных навыков, таких как эффективное общение, разрешение конфликтов и поиск друзей. По мере развития этих навыков у детей и подростков обычно повышается самооценка и улучшается общее качество жизни.
- Улучшение успеваемости. Решая эмоциональные и поведенческие проблемы, консультация может способствовать улучшению успеваемости. Молодые люди часто обнаруживают, что им легче сосредоточиться на учебной работе и поддерживать позитивные отношения с учителями и одноклассниками.
- Укрепление семейных отношений. В результате консультирования может значительно улучшиться динамика семейных отношений. Члены семьи часто учатся лучше общаться и понимать друг друга, что способствует созданию более гармоничной обстановки в семье.
- Рост и жизнестойкость. В конечном счете, цель консультирования детей и подростков состоит в том, чтобы способствовать росту и жизнестойкости. Это означает помощь молодым людям в преодолении трудностей, преодолении невзгод и формировании здоровой, хорошо адаптированной взрослой личности.
Мой подход и принципы при проведении консультаций.
- Я придерживаюсь гуманистического подхода в психологии, который акцентирует внимание на индивидуальном потенциале, самоопределении и развитии личности. В работе со мной вы можете ожидать поддержки, эмпатии и понимания без осуждения.
- Мой подход в консультировании направлен на устранение первопричины проблемы, а не только на лечение симптомов. Понимание и преодоление корневых причин проблемы позволяет достичь более глубоких и долгосрочных изменений.
- Я придерживаюсь мягкого целостного подхода, который учитывает взаимосвязь между нашим мозгом, разумом и телом. Каждый из нас обладает огромным потенциалом самоисцеления внутри себя.
- Я использую методы краткосрочной терапии, которые помогают достичь быстрых и конкретных результатов. Мой подход основан на активном сотрудничестве с клиентами, поэтому я внимательно слушаю и задаю вопросы, чтобы помочь вам осознать свои мысли, эмоции и поведение. У меня большой опыт работы с детьми разного возраста и я владею различными методами работы с детьми.
Помните, что путь каждого человека уникален и у разных людей прогресс может выглядеть по-разному. Сроки, также, могут сильно различаться в зависимости от характера и серьезности решаемых проблем. Важно проявлять терпение и сострадание на протяжении всего процесса.
Консультации для детей и подростков - это ценная услуга, которая может оказать длительное влияние на жизнь молодого человека. Независимо от того, испытывает ли ребенок или подросток эмоциональные, социальные или учебные трудности, эта форма терапии может оказать ему поддержку, необходимую для преодоления этих трудностей и успешного развития.
Процесс консультирования учитывает уникальные потребности и обстоятельства каждого молодого человека и позволяет решить широкий спектр проблем. От улучшения эмоционального восприятия и социальных навыков до разработки эффективных стратегий преодоления трудностей и гармоничного развития - польза от такой терапии огромна.
Более того, воздействие часто выходит за пределы личности, приводя к укреплению семейных отношений и созданию более гармоничной обстановки в семье. В конечном счете, консультация детей и подростков направлена на воспитание стойкости и роста, помогая молодым людям стать хорошо адаптированными взрослыми, способными справиться со всем, что преподносит жизнь.
Если ваш ребенок или подросток сталкивается с проблемами, подумайте о том, чтобы обратиться к квалифицированному специалисту по психическому здоровью. Никогда не бывает слишком рано или слишком поздно, чтобы обратиться за помощью.
Стоимость.
Наименование | Время, мин | Стоимость, € |
---|---|---|
Детская / подрастковая консультация 1 | 60 | 20 |
1 Стоимость одной детской / подростковой консультации в цикле из трех консультаций.
Условия отмены и переноса.
Я понимаю, что иногда возникают непредвиденные обстоятельства, которые могут потребовать отмены или переноса запланированной консультации. В случае, если вам необходимо отменить консультацию, просим учесть следующие условия:
- Уведомление об отмене не менее чем за два дня. Вам необходимо уведомить об отмене консультации не менее чем за два рабочих дня до запланированной даты.
- Перенос консультации. В случае, если вам необходимо перенести консультацию на другую дату, вам необходимо сообщить об этом не менее чем за два рабочих дня до запланированной даты.
- Политика отмены. В случае отмены или переноса консультации менее чем за два дня до запланированной даты, будет применена плата за консультацию в полном объеме.
Я ценю ваше понимание и готовность сотрудничать со мной в рамках политики отмены и переноса консультаций.
Как записаться?
Для начала прохождения терапии и получения дальнейшей консультации, воспользуйтесь одним из следующих способов связи:
- Заполните форму ниже и опишите свою проблему, вопросы или цели, которые вы хотели бы обсудить. Укажите удобный способ связи с вами, чтобы я могла связаться с вами.
- Для более оперативной связи, вы также можете написать мне сообщение в WhatsApp, Telegram или Skype. Пожалуйста, используйте ссылки ниже, чтобы перейти к соответствующим мессенджерам.
- Если вы предпочитаете общаться по электронной почте, вы можете написать мне на указанный адрес электронной почты. Ссылка на электронную почту также представлена ниже.
- Если вы предпочитаете личную связь по телефону, пожалуйста, воспользуйтесь ссылкой ниже, чтобы позвонить мне.
После первичной консультации мы согласуем условия и время проведения дальнейших консультаций.
После согласования деталей, мы начнем работу в соответствии с поставленными целями.